الأحد , مايو 27 2018

أخر التدوينات

الكولاجين للبشرة

الكولاجين للبشرة مهم جدا كي تحتفظ بشبابها وصحتها . الكولاجين عبارة عن بروتين مهم للجلد من أجل الحفاظ على المرونة والرونق . يبدأ إنتاج الجسم للكولاجين بالتباطأ تدريجيا مع التقدم في السن، مما يؤدي إلى اصابة الجلد بالجفاف وفقدان السماكة حيث يصبح رقيقا ومترهلا . تعزيز إنتاج الكولاجين تعزيز إنتاج …

أكمل القراءة »

ملح الهمالايا

ملح الهمالايا من أعلى وأجود الأملاح قيمة غذائية و علاجية. من الأملاح التي يوصى باستعماله طبيا لما يتمتع من خصائص بيوكيميائية وطاقة حيوية. ولا يتكون ملح الهمالايا فقط في بلاد الهمالايا بل أن في الواقع 99.9٪ من ملح الهيمالايا يأتي من شمال الباكستان حيث تقع سلسلة جبال الهند في سفح جبال الهيمالايا. …

أكمل القراءة »

الرياضة في رمضان

vlqhk ,hgvdhqm

لاشك أن ممارسة التمارين الرياضية أثناء الصوم تستنفذ طاقة الصائم والذي يحتاجها لأداء الشعائر الدينية المفروضة عليه في هذا الشهر الكريم وحتى لا يصاب بالتعب والخمول فيصبح غير قادرا على أداء الواجبات الدينية والتي لها كل الأولية بالطبع في هذا الشهر الكريم فيرى صعوبة في أداء هذه الفرائض كصلاة التراويح …

أكمل القراءة »

امراض الشتاء

امراض الشتاء يمكن أن تؤثر على الصحة بشكل سيء فقد يتوقف الأمر على الاصابة بأعراض البرد وقد تتفاقم الأمور الى ماهو أكبر من اعراض بسيطة للبرد. فمتى يهدد البرد الجسم ؟ الظروف البيئية، مثل درجة الحرارة، هي عامل مهم للصحة البدنية الجيدة. على سبيل المثال فقد تكون ارتفاع الحرارة هي …

أكمل القراءة »

ترطيب اليدين

الحصول على أيدي ناعمة و جذابة من الأمور اليومية التي تسعى النساء لتحقيقها. و يتطلب ذلك ترطيب اليدين بالمداومة على استعمال الوصفات و الخلطات الطبيعية للحفاظ على صحة الجلد وجمال البشرة وكذلك الحفاظ على شباب بشرة اليدين تماما كالمحافظة على بشرة الوجه. الحفاظ على جمال اليدين من العوامل الخارجية القاسية …

أكمل القراءة »