الأربعاء , مارس 14 2018

الصحة

اكلات تزيد الانتصاب

اكلات تزيد الانتصاب في حين أن معظمنا يعرف أن هناك أمور مثيرة للشهوة الجنسية كتناول أطعمة معينة كذلك فانه توجد اكلات تزيد الانتصاب كالمحار والشوكولاته والبطيخ والأفوكادو والكرفس وغيرها. لكن في الوقت نفسه، هناك الأطعمة التي لها تأثير سلبي على مزاجنا الجنسي والتي يجب الابتعاد عنها للحصول على حياة جنسية صحية …

أكمل القراءة »

تنظيف الرئتين من النيكوتين

تنظيف الرئتين من النيكوتين موضوع مهم جدا للمدخنين نظرا للمخاطر الصحية المتعلقة بمادة النيكوتين. بغض النظر عن حجم الكمية الموجودة في الجسم.تنظيف الرئتين من النيكوتين طريقة تساعد بها جسمك للتخلص من السموم وطرحها خارج الجسم. ولايشترط الأمر على المدخنين فقط بل المحيطون بالمدخن أنفسهم . تنظيف الرئتين من النيكوتين بشكل طبيعي …

أكمل القراءة »

معجون اسنان طبيعي

معجون اسنان طبيعي محلي الصنع وغير مكلف اضافة الى أنه صحي للعناية بأسنان أفراد العائلة. فالصحة الجيدة تبدأ من الفم وهذا يشمل الاسنان الصحية واللثة القوية. لكن معجون الأسنان التجاري يمكن أن يحتوي على مكونات قد تضر بصحة الاسنان خاصة تلك التي تحتوي على المنكهات المواد الكيميائية المختلفة المواد التجارية. …

أكمل القراءة »

اسباب احتباس السوائل في الجسم

جسم الانسان يحتوي على 70 % من الماء .تقل هذه النسبة مع التقدم في العمر فعلى سبيل المثال يشكل الماء 70 إلى 80٪ من جسم الرضيع. بينما تكون 50٪ بعد سن السبعين وهذا مايفسر وجود تجاعيد الجلد تصلب المفاصل وأعراض أخرى مصاحبة لقلة نسبة الماء والتي تظهر بشكل طبيعي مع …

أكمل القراءة »

نصائح عن الصحة

نصائح عن الصحة و نعني بها الصحة العقلية و الصحية الجسدية. وهذه أهم الأمور التي يجب ان نحرص عليها في حياتنا وهي الحياة الصحية أن – ليس فقط جسديا، ولكن عقليا وعاطفيا كذلك. في هذا المقال سنذكر نصائح عن الصحة والتي ننصحك باتباعها لخلق حياة صحية متوازنة وجيدة . نصائح عن …

أكمل القراءة »

رفرفة القلب

رفرفة القلب هي عبارة عن خلل في ضربات القلب ، قد يكون هذا الخلل في معدّل الضربات أو في انتظامها أو سرعتها . ويجب علاج رفرفة القلب وذلك باالسيطرة على معدل ضربات القلب ، و استعادة كهرباء القلب الطبيعية ، و منع حدوث أزمات قلبية في المستقبل ، و الوقاية …

أكمل القراءة »

كهرباء القلب

كهرباء القلب هو مصطلح يصف عدم انتظام ضربات القلب ، و هذا لا يعني بالضرورة أن القلب ينبض بشكل سريع أو بطيء ، و إنما يعني أن إيقاع الضربات نفسه أصبح غير منتظم و مختلف عن الإيقاع المنتظم الطبيعي يلاحظ بعض المصابين بهذه الحالة أن قلبهم قد أفلت نبضة ، …

أكمل القراءة »

كدمات

كدمات على الوجه على اليد او على اي مكان في الجسم . على الرغم من أن معظمنا يتعرض لحوادث بسيطه إلا أن بعضها فقط ما يترك آثار على جلدنا وبشرتنا ، وهذه الآثار تكثر في جسم الأطفال الصغار بسبب حركتهم السريعه و كثرة لعبهم بلا حذر .هذه هي مانعنيه في …

أكمل القراءة »

ام اند امز

ام اند امز حبات ملونة من الشوكولاتة التي تذوب في الفم،لذيذة الطعم يحبها الصغار والكبار. ولكن حان الوقت لإعادة النظر في ما إذا كانت هذه الشوكولاتة الخفيفة تستحق ان نتناولها ونخاطر بصحتنا من أجلها. قام العديد من الناس بالتوقيع على عريضة يتحتم بموجبها صناع ام اند امز بجعل منتجاتهم أكثر …

أكمل القراءة »

الوقاية من الفشل الكلوي

بما أن الوقاية خير من العلاج فان الوقاية من الفشل الكلوي يتطلب اتباع بعض النصائح والتوصيات التي يجب العمل بها للمحافظة على وظائف الكلى وعدم اهمال الأعراض التحذيرية التي سرعان ما تتفاقم وتؤدي الى ظهور الأعراض الأساسية للفشل الكلوي و من ثم مضاعفات الفشل الكلوي كالتسمم و الوفاة في حال …

أكمل القراءة »